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研究生部举办研究生心理辅导专题讲座
发布时间:2024年10月29日

10月18日,研究生部举办了“搭建人生的灯塔”心理辅导专题讲座。旨在引导学生关注自身心理健康,帮助同学们更好地适应研究生生活,提升心理健康水平。讲座邀请了国家二级心理咨询师、四川省“十佳心育工作者”向群英教授担任主讲,2024级全体硕士研究生参加讲座。

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讲座开始前,主讲人对所有同学进行了心理问卷调查,评估同学们的心理健康水平,同时也便于后续对同学们开展针对性心理辅导。随后,对常用的心理知识进行了科普,指出大众对心理健康存在的一些误区,引导大家增强心理健康意识,保障心理安全健康。

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向教授以心理实验的方式与同学们进行了问答互动,倾听同学们讲述自己的学习生活故事,表达不同的见解与看法。最后向教授鼓励同学们搭建点亮自己的人生灯塔,并耐心讲述了实现目标的四种方法。向教授告诉同学们,目标对人生具有导向作用,想成为什么样的人,过什么样的生活,都由当下的目标决定。

此次讲座帮助同学增强了心理健康意识,也为他们提供了心理调适方法与技巧。我校始终高度重视学生心理健康教育工作,并将继续加强心理健康教育,帮助学生树立正确的心理健康观念,提升心理素质,助力学生全面发展。