2017年4月14日下午,研究生部特邀我校教务处副处长、国家二级心理咨询师、硕士生导师李刚教授为全体硕士生开展了心理健康讲座。研究生班主任沈玺参加。
本次讲座主题“成长中的心理”。针对当前大学生的心理状态,深入分析大学生负面情绪产生的原因,并提出有效的解决方案。李刚从增强知识、管好情绪、坚定意志和完善人格四个方面和同学们进行交流分享,让大家了解和掌握了保持心理健康的方法。李刚结合丰富的案例和自己的经验总结了与人交往的三大原则:理解、宽恕和欣赏。
本次讲座持续2个小时,精彩的授课让晦涩的理论变得浅显易懂,同学们受益匪浅,为大家带来一次心理瑜伽的洗礼。